SALUTE: Inutile per perdere peso fare piu di mezzora di attività fisica giornaliera

Inutile sudare sul tapis roulant o la ciclette per oltre 30 minuti: uno studio dell'universita' di Copenhagen rivela che e' questo il tempo ideale per dimagrire, ugualmente efficace rispetto a un'ora … [Read more...]

RICERCHE: Un additivo antifame, la metilcellulosa, in yogurt e frullati. Questo il futuro degli snack?

Da snack spezza-fame a snack taglia-appetito. Potrebbe essere questa l'evoluzione di gettonati spuntini come yogurt, frullati di frutta o smoothies, grazie a un nuovo additivo protagonista di uno … [Read more...]

BELLELZZA: Con la primavera in arrivo “l’incubo cellulite”

Prime, timide giornate di sole e nei pensieri delle donne torna l'ossessione numero uno: la prova costume. E' vicina, troppo vicina. E la paura e' che, liberandosi di collant e pantaloni invernali, … [Read more...]